Zrozumienie
i wsparcie jakiego potrzebujesz
Twoje centrum zdrowia psychicznego i żywieniowego,
dla
młodzieży i dorosłych.
"Każdy zasługuje na życie w zgodzie ze sobą – czasem wystarczy jeden krok."
Poznaj osobę, która pomoże Ci odzyskać równowagę
Jestem psycholożką i psychodietetyczką, która wierzy w siłę empatii, rozmowy i małych kroków. Wspieram młodzież od 12. roku życia oraz dorosłych w odzyskaniu równowagi emocjonalnej, pokonywaniu trudności i budowaniu zdrowych nawyków. Każde spotkanie dopasowuję indywidualnie – z uważnością, zrozumieniem i bez presji.
Pomoc psychologiczna dla dorosłych i młodzieży od 12. roku życia.
Wspieram w trudnościach emocjonalnych, stanach lękowych, depresji, kryzysach życiowych czy wypaleniu.
Każde spotkanie dostosowuję indywidualnie – z uważnością i empatią.
Połączenie psychologii i dietetyki w pracy nad nawykami.
Pomagam osobom z zaburzeniami odżywiania, emocjonalnym jedzeniem i brakiem motywacji do zmiany stylu życia.
Dzięki interdyscyplinarnemu podejściu wspólnie szukamy trwałych i realnych rozwiązań.
Moje usługi
Pomagam odzyskać spokój, równowagę i zdrowe nawyki
Spotkania wspierające w trudnościach emocjonalnych i kryzysach życiowych.
Regularna praca nad emocjami, stresem i wewnętrzną równowagą.
Pomoc w relacjach rodzinnych i przezwyciężaniu problemów nastolatków.
Wsparcie psychologiczne i dietetyczne w zmianie nawyków i leczeniu zaburzeń odżywiania.
Indywidualne plany żywieniowe i doradztwo dopasowane do Twoich potrzeb.
Spotkania psychologiczne bez wychodzenia z domu – dostępne z każdego miejsca.
W moim gabinecie tworzę bezpieczną przestrzeń, w której możesz mówić o swoich trudnościach bez oceniania.
Każde spotkanie dopasowuję do Twoich potrzeb, łącząc psychologię i psychodietetykę, aby skutecznie wspierać Cię w zmianie.
Pomagam dorosłym i młodzieży odzyskać spokój, równowagę i poczucie kontroli nad własnym życiem.
Indywidualne podejście i empatia w każdej sesji
Nowe pakiety dopasowane do Twoich potrzeb
Wybierz wsparcie,
którego potrzebujesz
Zapisy przyjmujemy wyłącznie telefonicznie.
Pakiet
Psychologiczny
Dla osób, które chcą rozpocząć terapię i sprawdzić, jak wygląda proces psychologiczny w praktyce – niezależnie od tego, czy zmagasz się z lękiem, stresem, obniżonym nastrojem czy trudnościami w relacjach.
Pakiet
Psychodietetyczny
Dla osób, które podejrzewają u siebie zaburzenia odżywiania lub chcą lepiej zrozumieć, jak emocje wpływają na ich sposób odżywiania i codzienne wybory.
Pakiet
Psychodietetyczny
+ Plan 7-dniowy
Dla osób, które chcą rozpocząć zmianę nawyków żywieniowych z profesjonalnym wsparciem psychologicznym i indywidualnym planem odżywiania.
Our blog
Find balance & well-being with our personalized therapies
Witaj, świecie!
Witamy w WordPressie. To jest twój pierwszy wpis. Edytuj go lub usuń, a następnie zacznij pisać!
Dlaczego warto mi zaufać
Pomagam z empatią, spokojem
i w rytmie Twoich możliwości
i zaangażowanie
Pracuję z dorosłymi i młodzieżą, wspierając ich w codziennych trudnościach i głębokich kryzysach.
podejście
Każde spotkanie dopasowuję do Twoich potrzeb, celów i tempa pracy.
i dietetyki
Wspieram zarówno psychicznie, jak i w obszarze zdrowych nawyków i odżywiania.
formy spotkań
Możesz umówić się stacjonarnie w Warszawie lub online — z dowolnego miejsca.